ブランチ

週末の朝はちょっと遅めに起床します。
疲れているからと長めに寝過ぎると、体内リズムを崩してかえって疲れがとれない身体になってしまうそうですよ。
ということで、我が家は平日より1時間ほど遅めの起床にとどめる週末。
となると、やはり朝食もずれますよね。そしてブランチということになります。
やっぱり家族がそろったら、ホットプレートでホットケーキでしょ★
ホットケーキ
チビクロサンボのパンケーキみたいですね。。
ハムや卵を挟んでサンドイッチ風にしたり、ハチミツやジャムを塗ったり、それぞれ好みでいただきます。一緒のものを食べながらそれぞれ好きな食べ方で。そんなスタイルが、我が家は多いかもしれません。
ブランチにホットケーキはおすすめですよ。
お昼過ぎにはきちんとお腹が空きだすので、食事のリズムを大きく乱すこともありません。
ちなみにホットケーキをするときの我が家は、いちどにたくさん焼いて、焼き立てにマーガリンを塗った状態で残りを冷凍保存します。
パンが足りない朝食やオヤツにピッタリ!マーガリンを塗っておくのがポイントで、チンすればすぐに食べられます♪
はい、今日の豆知識コーナーです。
「ブランチ」の由来って知ってますか?
「breakfast」と「lunch」を合わせた造語で「brunch」だそうです。

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